Serum für Haarwachstum: So wählst du es aus und was du erwarten kannst

Ein Serum für Haarwachstum ist ein kosmetisches Produkt für die Kopfhaut, das nach dem Auftragen an Ort und Stelle bleibt und deshalb im Unterschied zum Shampoo Zeit zum Wirken hat. Es ist Kosmetik, kein Arzneimittel, es steuert also das Haarwachstum selbst nicht, kann aber Teil einer ruhigen Pflege der Haarwurzeln sein. Sieh dir die Haarseren, das Vlasorost Tonikum oder das Stimulierende Serum mit Koffein und Ingwer an, oder lass dich von unserem Berater leiten.

Eine Frau trägt im Badezimmer sanft Serum auf die Kopfhaut auf und massiert sie mit den Fingerkuppen

Was ein Serum für Haarwachstum kann und was nicht

Ein Haar wächst aus dem Haarfollikel, einem kleinen Säckchen tief in der Haut, und sein Wachstum verläuft in Zyklen, in denen sich Phasen des Wachstums, der Ruhe und des Ausfallens abwechseln. Dieser Wechsel ist natürlich, deshalb ist es kein Grund zur Sorge, wenn am Tag ein paar Haare ausfallen. Das Serum wird von außen auf die Oberfläche der Kopfhaut aufgetragen, kann also die inneren Vorgänge, die das Wachstum steuern, nicht verändern, zum Beispiel Hormone oder erbliche Veranlagung. Was es kann, ist die Pflege der Umgebung, in der das Haar wächst: die Kopfhaut pflegen, erfrischen und ihr eine angenehme Massage schenken, das Haar am Ansatz gepflegter aussehen lassen. Wenn du in einer Woche ein Wunder erwartest, wirst du enttäuscht sein. Wenn du ein ruhiges Abendritual für die Kopfhaut suchst, ist ein Serum für einen solchen Moment ein guter Helfer. Bei der Auswahl lohnt es sich deshalb, die Zusammensetzung auf dem Etikett zu lesen und nicht nur die Worte auf der Verpackung.

Wässriges Tonikum oder öliges Serum: der Unterschied liegt in der Zusammensetzung

Unter dem Namen Serum für Haarwachstum verbergen sich zwei verschiedene Arten von Produkten, und der Name sagt darüber nichts. Im Sortiment von Panakeia sieht man das gut an zwei Produkten aus unserer Herstellung. Vlasorost heißt Tonikum, hat eine wässrige Basis aus Rosmarin- und Grünteewasser, und in der Zusammensetzung findest du Koffein, Niacinamid, Panthenol und Extrakte aus Brennnessel und Klette. Es enthält auch Alkohol, an dritter Stelle der Zusammensetzung angegeben, deshalb wende es nicht auf gereizter Kopfhaut an, wie das Etikett warnt. Das Stimulierende Serum ist dagegen ölig, Wasser enthält die Zusammensetzung nicht. Die Basis bilden Oliven- und Arganöl, Schwarzkümmelöl, Extrakt aus Blättern der Walnuss, Extrakt aus den Samen des Arabica-Kaffees und Ingweröl. Der Unterschied zwischen ihnen liegt also vor allem in der Textur und darin, was die Kopfhaut gern hat.

EigenschaftVlasorost TonikumStimulierendes Serum
Basiswässrig, Rosmarin- und Grünteewasserölig, kein Wasser in der Zusammensetzung
Bestandteile laut EtikettKoffein, Niacinamid, Panthenol, Brennnessel, KletteOliven- und Arganöl, Schwarzkümmel, Kaffee, Ingwer
Alkohol in der Zusammensetzungjanicht angegeben
DuftallergeneLinalool, Geraniol, Citral, Limonene, EugenolCitral, Limonene, Geraniol, Linalool, Citronellol
Packung50 ml50 ml

Worauf du in der Zusammensetzung eines Haarserums achten solltest

In Haarseren und Tonika begegnest du am häufigsten Rosmarin, Brennnessel, Klette, Koffein, Niacinamid und Panthenol. Rosmarin, lateinisch Rosmarinus officinalis, und die Große Klette, Arctium lappa, gehören zu den Kräutern, die traditionell in der Haarpflege verwendet wurden. Panthenol wird in der Kosmetik als Conditioner eingesetzt, der hilft, Feuchtigkeit zu halten. Über Koffein und Haare gibt es auch Studien über Koffein und Haarwachstum (Quelle: Datenbank PubMed), doch die Ergebnisse sind mit Vorbehalt zu lesen, und kein Inhaltsstoff ist eine Garantie für eine sichtbare Veränderung. Schau auch auf die Reihenfolge der Bestandteile: Je weiter oben ein Bestandteil in der Liste steht, desto größer ist sein Anteil. Steht der Wirkstoff erst am Ende, ist er nur in geringer Menge im Produkt enthalten. Und denk daran, dass der Produktname die Zusammensetzung nicht ersetzt, entscheidend ist, was auf dem Etikett steht.

Fläschchen mit Haartonikum und Öl-Serum neben einem Zweig Rosmarin und Ingwer auf einem Holzregal

Wie du ein Serum für die Kopfhaut in einer ruhigen Routine anwendest

Am wichtigsten ist es, sich nach der Anleitung auf dem Etikett des jeweiligen Produkts zu richten, denn Tonikum und Öl-Serum werden unterschiedlich aufgetragen und belassen. Ein gemeinsames Vorgehen kann so aussehen:

  1. Probiere das Präparat vor der ersten Anwendung an einer kleinen Hautstelle aus, zum Beispiel am Unterarm, und lies die Hinweise auf dem Etikett.
  2. Teile das Haar in Strähnen, damit du bis an die Kopfhaut kommst und nicht nur an die Längen.
  3. Trage das Serum in dünnen Streifen auf die Kopfhaut auf, nicht auf die Spitzen.
  4. Massiere es sanft mit den Fingerkuppen ein, nicht mit den Nägeln, in kreisenden Bewegungen.
  5. Halte dich an die Einwirkzeit und die Art der Anwendung laut Etikett, danach wasche dir die Hände.

Regelmäßigkeit ist wichtiger als die Menge. Am besten passt der Abend, wenn du einen Moment Zeit hast und es nirgendwohin eilig hast, denn Kopfhaut und Gemüt beruhigen sich in Ruhe besser als in der Hektik vor dem Verlassen des Hauses. Die Kopfhautmassage ist dabei vor allem ein Verlangsamen: Sie lockert die Schultern, macht den Tag weicher, und der Duft von Rosmarin oder Ingwer schenkt dir das Gefühl eines kleinen Rituals nur für dich. Beurteile eine Veränderung am Haar nach längerer Zeit und lieber anhand von Fotos als nach dem Eindruck eines einzelnen Morgens, Haare wachsen langsam, und jede von uns hat sie ein wenig anders. Sorge dich nicht, wenn dir die Routine an einem Abend nicht gelingt, morgen knüpfst du in Ruhe wieder daran an.

Serum, Shampoo und Rosmarinwasser: wie sie sich ergänzen

Das Serum ist nur ein Teil der Pflege. Das Shampoo hat nur kurz Kontakt mit der Kopfhaut, reinigt sie aber von Talg und Stylingresten, und über seine Möglichkeiten schreiben wir im Artikel über das Shampoo für Haarwachstum. Rosmarinwasser ist ein leichtes Spray, das vor allem eine Kopfhaut zu schätzen weiß, die gern fettet, und eine Anleitung findest du im Text über Rosmarinwasser für die Haare. Alle drei Schritte musst du nicht auf einmal einbauen. Beginne mit einem und füge weitere erst hinzu, wenn du dich daran gewöhnt hast, damit du weißt, was dir guttut und was die Kopfhaut reizt. Einfachere Routinen hält man länger durch, und gerade die langfristige Regelmäßigkeit macht in der Haarpflege den größten Unterschied.

Wann es besser ist, ärztlichen Rat einzuholen

Das Serum ist Kosmetik und klärt die Ursache von Haarausfall nicht. Vereinbare einen Termin bei einer Hautärztin, einem Hautarzt oder einem Arzt, wenn dir etwas aus dieser Liste auffällt:

  • plötzliche und flächige Ausdünnung der Haare
  • sichtbare kahle Stellen oder haarlose Bereiche
  • Juckreiz, Rötung oder Schmerzempfindlichkeit der Kopfhaut
  • Haarausfall, der zusammen mit einer anderen Veränderung des Gesundheitszustands auftrat

Es gibt mehrere Ursachen, und unterscheiden kann sie nur eine Fachperson. Ein kosmetisches Produkt löst sie nicht und soll auch keine Untersuchung ersetzen.

Wusstest du…

Wusstest du, dass jedes Haar in seinem eigenen Zyklus wächst, in dem sich Phasen des Wachstums, der Ruhe und des Ausfallens abwechseln?

Häufig gestellte Fragen

Hilft ein Serum für Haarwachstum?

Ein Serum ist Kosmetik, die sich um die Kopfhaut und das Aussehen der Haare kümmert, kein Arzneimittel, und das Haarwachstum steuern Vorgänge im Follikel, die sich von außen nicht verändern lassen. Es kann aber ein angenehmer Teil regelmäßiger Pflege sein, die der Kopfhaut Aufmerksamkeit und Zeit schenkt, die ihr in der Hektik der gewöhnlichen Tage oft fehlt. Wenn dich Haarausfall beschäftigt, vereinbare einen Termin beim Arzt, denn die Ursache kann nur er bestimmen, und ein kosmetisches Präparat ersetzt ihn nicht.

Was ist der Unterschied zwischen Haartonikum und Serum?

Die Antwort liegt in der Zusammensetzung, nicht im Namen. Ein Tonikum hat meist eine wässrige Basis und eine leichtere Textur, ein Serum kann wässrig oder ölig sein. Schau deshalb auf die ersten Bestandteile auf dem Etikett: Steht am Anfang Wasser, handelt es sich um ein leichtes wässriges Produkt, steht dort Öl, um ein öliges Serum. Beide Formen werden auf die Kopfhaut aufgetragen, und jede hat ihre eigene Gebrauchsanweisung, die du vor der ersten Anwendung aufmerksam lesen solltest. Du kannst dich auch danach entscheiden, welche Textur dir angenehmer ist.

Ist ein Serum besser oder sind es Vitamine für die Haare?

Das sind zwei verschiedene Wege. Das Serum wird von außen aufgetragen und ist Kosmetik, Vitamine nimmt man über den Mund ein, und sie gehören zu den Nahrungsergänzungsmitteln, die anders beurteilt werden. Welchen Weg du wählst und ob du ihn überhaupt brauchst, kann dir eine Ärztin, ein Arzt oder die Apotheke sagen. Beide Wege lassen sich in der Haarpflege kombinieren, doch bei Vitaminen richte dich nach dem Etikett und der Empfehlung einer Fachperson und nicht nach einem Versprechen in der Werbung.

Wann bemerke ich eine Veränderung am Haar?

Haare wachsen langsam, und jede von uns hat ihren eigenen Rhythmus, deshalb beurteilt man eine Veränderung nach längerer Zeit und nicht nach ein paar Tagen. Es hilft dir, wenn du am Anfang ein Foto der Kopfhaut und der Haare bei gleichem Licht machst und es später vergleichst. Der Eindruck eines einzelnen Morgens täuscht oft, Fotos sind verlässlicher. Während du auf ein Ergebnis wartest, genieße das Ritual selbst: den Duft, die Berührung und den Moment der Langsamkeit, den du dir gönnst.

Kann ich ein Serum verwenden, wenn ich eine empfindliche Kopfhaut habe?

Die Etiketten beider genannten Produkte weisen darauf hin, dass sie nicht auf gereizter oder empfindlicher Kopfhaut angewendet werden sollen. Probiere vor der ersten Anwendung eine kleine Menge an einer kleinen Hautstelle aus und schau auf die Zusammensetzung, vor allem auf Alkohol und Duftallergene. Wenn Rötung oder Juckreiz auftritt, höre auf, das Präparat zu verwenden, und sprich mit einem Arzt. Die Kopfhaut kann aus verschiedenen Gründen empfindlich sein, deshalb gibt es keinen Grund, sie weiter zu reizen.

Autorin: Erika Bundalová, Leiterin für Produktion und Entwicklung bei Panakeia SK. Den Text hat sie auf Grundlage der tatsächlichen Zusammensetzung der Produkte und der geltenden Kosmetikgesetzgebung vorbereitet.