Engelwurz enthält Terpene, ätherische Öle, Bitterstoffe, Gerbstoffe, Angelicin und weitere Stoffe.
Positive Wirkungen:
Die Echte Engelwurz, botanisch Angelica archangelica, ist eine hochwachsende, zweijährige Pflanze, die ursprünglich aus Nordeuropa und Asien stammt. Sie zeichnet sich durch kräftige Stängel, breite gezähnte Blätter und Dolden kleiner weißer Blüten aus. Sie wächst in feuchten Böden und ist häufig entlang von Flüssen, Sümpfen und feuchten Wiesen anzutreffen.
Echte Engelwurz und ihre Wirkung
Die Echte Engelwurz enthält Terpene, ätherische Öle, Bitterstoffe, Gerbstoffe, Angelicin und weitere Stoffe.
- wirkt harntreibend
- ist ein natürlicher Blutreiniger
- fördert das Schwitzen
- ist wirksam bei Husten, da sie das Abhusten erleichtert
- unterstützt die Verdauung, verbessert leicht die Darmperistaltik und beugt Blähungen vor
- bringt Linderung bei Kopfschmerzen
- besitzt schmerzlindernde Eigenschaften
- unterstützt den Stoffwechsel und den Appetit
- wirkt beruhigend (sedativ) auf das zentrale Nervensystem
Echte Engelwurz unterstützt die Verdauung
Schon in der Vergangenheit wurde die Echte Engelwurz für ihre heilenden Eigenschaften verehrt und war in der mittelalterlichen europäischen Medizin weit verbreitet. Ihr Name „Engelwurz“ soll einer Legende zufolge daher stammen, dass der Erzengel Michael die heilende Kraft der Pflanze während einer Pestepidemie offenbarte. Seitdem wird das Kraut mit Schutz und Heilung in Verbindung gebracht und häufig zur Abwehr von Krankheiten und bösen Geistern verwendet. Die gesundheitlichen Vorzüge der Echten Engelwurz sind vielfältig. Sie ist für ihre verdauungsfördernden Eigenschaften bekannt und hilft, Blähungen oder Appetitlosigkeit zu lindern. Die Pflanze hat außerdem entzündungshemmende und krampflösende Wirkungen, wodurch sie bei der Linderung von Muskelkrämpfen und Gelenkschmerzen hilfreich ist. Darüber hinaus wird sie zur Verbesserung der Durchblutung, zur Unterstützung der Atemwegsgesundheit eingesetzt und wirkt als mildes Sedativum zur Reduktion von Stress und Angst.
Tinktur aus Echter Engelwurz
Eine beliebte Form der Einnahme der Echten Engelwurz ist die Tinktur. Tinkturen aus Echter Engelwurz sind stark konzentrierte Extrakte, die durch das Einlegen der Pflanzenwurzeln und manchmal auch ihrer Samen, Stängel oder Blüten in Alkohol oder ein anderes Lösungsmittel hergestellt werden. Diese Extraktionsmethode fängt die wirksamen Verbindungen des Krauts ein und sorgt so für ein wirksames und leicht anwendbares Präparat. Die Tinktur aus Echter Engelwurz wird häufig zur Unterstützung einer gesunden Verdauung, zur Linderung von Atemwegsbeschwerden und zur Förderung der Entspannung verwendet.